نحوه حذف ذرات گریس: موضوعات داغ و روشهای عملی در اینترنت در 10 روز گذشته
ذرات گریس یک مشکل پوستی است که بسیاری از افراد را به خصوص در تابستان که ترشح روغن شدید است ، گرفتار می کند. اخیراً بحث در مورد ذرات نفتی در سراسر اینترنت افزایش یافته است. در این مقاله موضوعات داغ و روشهای علمی در 10 روز گذشته ترکیب شده است تا راه حل های ساختاری را در اختیار شما قرار دهد.
1. تجزیه و تحلیل علل تشکیل ذرات گریس
| دلیل | نسبت (کل داده های شبکه) | جمعیت اصلی |
|---|---|---|
| ترشح بیش از حد سبوم | 42 ٪ | پوست روغنی |
| تجمع کراتین | 28 ٪ | پوست ترکیبی |
| استفاده نادرست از محصولات مراقبت از پوست | 18 ٪ | همه انواع پوست |
| تمیز کردن ناقص | 12 ٪ | جمع آرایش |
2. 5 روش برتر برای از بین بردن ذرات گریس در اینترنت
| رتبه بندی | نام روش | محبوبیت بحث | شاخص توصیه |
|---|---|---|---|
| 1 | لایه برداری اسید سالیسیلیک | 98،000 | ★★★★★★ |
| 2 | کمپرس داغ + فشار حرفه ای | 72،000 | ★★★★ ☆ |
| 3 | استفاده از لکه روغن درخت چای | 56000 | ★★★★ ☆ |
| 4 | پوست اسید میوه | 43000 | ★★★ ☆☆ |
| 5 | رژیم غذایی | 39000 | ★★★ ☆☆ |
3. مراحل دقیق برای از بین بردن ذرات گریس
1مرحله تمیز کردن: محصول پاک کننده اسید آمینه خفیف را انتخاب کرده و دو بار در روز تمیز کنید و توجه ویژه ای به منطقه T انجام دهید.
2درمان لایه برداری: از محصول حاوی 2 ٪ اسید سالیسیلیک 1-2 بار در هفته برای کمک به حل ذرات روغن استفاده کنید.
3کمپرس داغ برای نرم شدن: یک حوله خیس شده در آب گرم به مدت 5 دقیقه برای نرم کردن کوتیکول ها بمالید.
4اکستروژن حرفه ای: توصیه می شود برای جلوگیری از عفونت ناشی از خودکشی ، به یک موسسه زیبایی معمولی مراجعه کنید.
5مراقبت های پیگیری: از محصولات مرطوب کننده حاوی سرامید برای کمک به ترمیم سد پوست استفاده کنید.
4. محصولات محبوب اخیر توصیه شده
| نوع محصول | نام محصول | مواد تشکیل دهنده اصلی | دامنه قیمت |
|---|---|---|---|
| دسته تمیز کردن | مارک خاصی از پاکسازی اسید آمینه | اسید آمینه سورفاکتانت + گلیسرول | 80-120 یوان |
| لایه برداری | مارک خاصی از قرص پنبه اسید سالیسیلیک | 2 ٪ اسید سالیسیلیک | 60-90 یوان |
| کلاس تعمیر | یک مارک خاص از ذات سرامید | سرامید 3 | 150-200 یوان |
5. چیزهایی که باید توجه داشته باشید
1. از استفاده از محصولات مراقبت از پوست روغنی خودداری کنید و محصولاتی را با برچسب "غیر آکنه ایجاد کنید" انتخاب کنید.
2. برای جلوگیری از عفونت باکتریایی ، صورت خود را به طور مکرر با دستان خود لمس نکنید.
3. اگر ذرات گریس همچنان پابرجاست یا ملتهب شوند ، سریعاً به دنبال مراقبت پزشکی باشید.
4. تنظیم برنامه کار و استراحت برای اطمینان از خواب کافی می تواند به بهبود ترشح روغن کمک کند.
6. پیشنهادات تهویه رژیم غذایی
برنامه رژیم غذایی که اخیراً توسط متخصصان تغذیه توصیه می شود نشان می دهد که کاهش مصرف غذاهای GI بالا و افزایش غذاهای سرشار از ویتامین A (هویج ، اسفناج) و روی (صدف ، آجیل) می تواند به طور موثری ترشح روغن را بهبود بخشد. توصیه می شود که آب روزانه بالاتر از 2000 میلی لیتر را حفظ کنید.
از طریق برنامه ساختاری فوق ، همراه با روش اخیراً محبوب و مؤثر برای از بین بردن ذرات روغن ، معتقدم که می تواند به شما در حل این مشکل پوست کمک کند. به یاد داشته باشید ، مراقبت مداوم مهم است!
جزئیات را بررسی کنید
جزئیات را بررسی کنید
fa
